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Motivación

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Impuestos incluidos
25 horas

Objetivos:
  • Entender qué es la motivación, tipos y para qué sirven.
  • Saber cómo motivarse a sí mismo/a, a otras personas y a equipos de trabajo.
  • Conocer el Efecto Pigmalión y cómo utilizarlo.
  • Conocer la importancia del trabajo y la disciplina.
  • Saber lo que son los auto-sabotajes más comunes y cómo trabajarlos.
  • Conocer cómo funciona el cerebro y cómo podemos entrenarlo para mejorar nuestra calidad
    de vida.
  • Conocer el estado de flow y cómo trabajarlo.
  • La importancia de una actitud mental y un lenguaje positivos.
  • Conocer la Ley del espejo y cómo usarla a nuestro favor.
Contenido:

UD1. ¿Qué es la motivación?.

  • 1.1. Introducción.
    1.2. Motivación extrínseca y motivación intrínseca.
    1.3. Tipos de motivación.

UD2. Claves para construir y llenar una buena mochila de motivación.

  • 2.1. Claves para construir una buena base de motivación.

UD3. ¿Cómo motivar?.

  • 3.1. ¿Cómo te motivas? Auto motivación.
    3.2. ¿Cómo podemos motivar a otras personas?.
    3.3. La importancia de la disciplina.

UD4. El poder que hay dentro de nosotros.

  • 4.1. El cerebro.
    4.2. El estado de flow.
    4.3. La actitud mental positiva.
    4.4. La importancia del lenguaje que utilizamos.
    4.5. La ley del espejo.
    4.6. Más herramientas.

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